通过感受评价判断是否共情

站在对方的角度去理解事情,而不是站在自己的角度去理解事情。
 
特征:从对于事情的理解评价可以判断,这个理解是从自己角度出发,还是从对方的角度出发。
 

通过表达语句判断是否共情

当对方在表达带情绪的观点时,回复自己的观点。构成自己观点的语句必然有一个主角视角。如果这个视角的主角是自己,那就不是共情。只有主角是对方,以对方视角表达自己的观点,才是共情。
 
特征:从语句可以判断,这个语句的主角是自己还是对方。
例子:如果对方是个讲情绪和立场的人,那么在对方的视角下,是不会产生不讲情绪不讲立场的观点。如果这时候回复的是不讲立场讲道理的语句,那么很明显主角肯定不是对方,而是别人。
 

当别人说你没有共情

别人可能无法判断你是感受上无法共情,还是表达上无法共情。
badge