共情(同情)需要自己产生情绪共鸣。而产生情绪共鸣的前提是有类似的人生经历。若没有人生经历,则很难有情绪共鸣。
如果难以同情,那就试试同理。同理只需要站在对方的角度去感受或分析即可。
notion image
badge